Ginnastica Posturale
Diversamente da ciò che molti pensano, la ginnastica posturale non è uno sport dedicato esclusivamente agli anziani. E’ invece un’attività fisica composta da una serie di esercizi leggeri, utili a…
Yoga della Risata
Ridere, improvvisare e meditare. Serata aperta a tutti per praticare esercizi di Yoga della Risata e trascorrere un’ora di felicità stimolando la creatività e la gioia. La serata sarà allegra…