Nel 2022 conseguo la laurea magistrale in scienze e tecniche dell’attività motoria preventiva a adattata presso l’Università di Padova e decido di dedicarmi al mondo della postura, approfondendo le mie conoscenze frequentando corsi di formazione.

Dopo pochi mesi, ottengo la certificazione Raggi Method e divento insegnate di Pancafit, strumento molto utile per il rilascio delle tensioni muscolari e per alleviare varie tipologie di dolori muscolo-scheletrici.

Nel giro di qualche mese, frequento anche i corsi di back school di 1° e 2° livello, tenuti dal professor Benedetto Toso; la back school può essere definita come un tipo di ginnastica posturale per il trattamento delle algie vertebrali, ma anche per alleviare dolori alle anche, alle spalle e per migliorare la propria mobilità ed elasticità muscolare.

Nel frattempo, mi dedico anche al mondo degli anziani e mi occupo di ginnastica dolce per la terza età, anche per soggetti con leggero decadimento cognitivo. L’obiettivo sarebbe di far avvicinare anche i soggetti più anziani affinché possano beneficiare, anche loro, degli effetti positivi dell’attività motoria, ovviamente adattando la gli esercizi e l’intensità di lavoro e proponendo attività che stimolino la socializzazione e l’interazione tra le persone.

 

Back School

23-25/06/2023

Corso di secondo livello

Back School

14-16/04/2023

Corso di primo livello

Raggi Method

06/2022 – 07/2022

Pancafit

ANWI Italia

21-22/05/2022

Corso istruttori secondo livello Nordic Walking

 Università degli Studi di Padova

10/2019 – 02/2022

Laurea magistrale in SCIENZE E TECNICHE DELL’ATTIVITÀ MOTORIA PREVENTIVA E ADATTATA

Votazione: 108/110

 Quinto senso Club

10/2020 – 05/2021

Tirocinio formativo

 Formazione Continua Scienze Motorie

12/2020 – 02/2021

Corso di formazione in RIEDUCAZIONE FUNZIONALE DELL’ARTICOLAZIONE COXOFEMORALE E DELLA CAVIGLIA

 Formazione Continua Scienze Motorie

11/2020 – 01/2021

Corso di formazione in RIEDUCAZIONE FUNZIONALE DEL GINOCCHIO: LCA, CONDROPATIA, MENISCECTOMIA, INSTABILITÁ

 Centro di Medicina

04/2018 – 06/2018

Tirocinio formativo

Università degli Studi di Padova

10/2016 – 11/2019

Laurea triennale in SCIENZE MOTORIE

Votazione: 103/110

Liceo scientifico Leonardo da Vinci

09/2011 – 06/2016

Diploma di LICEO SCIENTIFICO DELLE SCIENZE APPLICATE